Nem Sempre Zen

Shadow Work | Desenvolvimento Pessoal | Espiritualidade

Nem Sempre Zen

Autoconhecimento é poder

 

Vale bem o investimento, qualquer que seja a ferramenta que uses. porque autoconhecimento é poder e é das melhores “virtudes” que podemos desenvolver ao longo da nossa vida.

Porquê?

Porque  as nossas fragilidades são portas abertas à manipulação e à falta de visão que nos faz cair em armadilhas.

Se eu conhecer aquilo que me faz tropeçar, não vai evitar uma possível queda, mas vai ajudar-me a, ao levantar, perceber o que aconteceu, onde é que o pé falhou e porque cai.

 

Perceber, entre tantas outras coisas:

– porque é que me dou com determinada pessoa sabendo que ela tem comportamentos tóxicos para mim?

– porque continuo a frequentar lugares que me deixam de cabelos em pé?

– porque continuo a ter comportamentos auto destrutivos ao ingerir produtos que sei que são nocivos à minha saúde?

 

Quantas vezes não damos por nós a levantar de uma senhora queda, a olhar para o lado para perceber se a vergonha que passamos foi brutal ou se ninguém reparou e de seguida pensamos: mas que raio aconteceu aqui?!

Eu tenho calçado confortável, ia a olhar para o chão e mesmo assim dei um trambolhão de todo o tamanho?!

 

Provavelmente distrai-me uns segundos

 

E a gente vai penalizar-se por muito tempo por esses segundos fatais e vamos pensar e repensar e rever o caminho e os obstáculos muitas, muitas vezes, até que um dia entendemos e chegamos à brilhante conclusão: Aaaah foi isto!

E depois, a partir daí, tudo se torna mais fácil.

Se vamos voltar a cair ninguém sabe, mas seguramente vamos estar com o triplo da atenção.

 

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2 Comentários
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Joana Silva
18 Dezembro, 2020 08:38

O autoconhecimento é a melhor ferramenta que temos para nos protegermos e/ou para uma jornada mais fluida. Claro que também não é sempre fácil vermo-nos aos espelho, mas no final de contas compensa tanto! Afinal nós somos a nossa maior companhia durante toda a vida. Gostei muito!

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