Nem Sempre Zen®

Shadow Work | Desenvolvimento Pessoal | Espiritualidade

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Categoria: Shadow Work

Como é o trabalho com a sombra?

  Velas pretas, enigmas, caveiras e cenas dark – será isso o trabalho com a sombra?   Por muito que eu, Patrícia, tenha uma tendência para tudo o que é misterioso e macabro, seja admiradora da subcultura gótica e goste de estudar o dark side do ser humano, asseguro-te: isso Read more…

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Queres mudar o mundo?

  Queres mudar o mundo? Começa por ti!   Ser espiritual   Ser espiritual não é bater no peito e fazer rodinhas de gente em busca de si, num autocentramento que nos isola da realidade. Ser espiritual, para mim, é abrirmo-nos ao mundo e às suas experiências, é viver todo Read more…

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Mitos sobre o trabalho com a sombra

Ora vamos lá deitar por terra alguns mitos sobre o trabalho com a sombra – mais conhecido por Shadow Work! O que é o Shadow Work?   É como uma psicoterapia orientada para o trabalho com o nosso lado sombra. É um trabalho de ampliação da consciência, que visa a Read more…

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O que é o nosso lado sombra?

O que é o nosso lado sombra? O nosso lado sombra reflecte-se em tudo o que ignoramos, reprimimos e rejeitamos em nós. Geralmente vemos a descrição do lado sombra como um oposto ou algo negativo em nós, por exemplo: avareza é o oposto de generosidade e avareza é algo negativo. Read more…

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