Shadow Work * Aconselhamento e Psicoterapia
15 de Abril, 2024
A Bíblia refere, em Mateus 7:1 “Não julgueis, para que não sejais julgados” mas o julgamento é uma coisa que sai da boca com uma velocidade avassaladora. Pode o julgamento actuar enquanto medida de consciência? Faz parte da nossa natureza observar e avaliar, aceitar ou condenar mediante os nossos padrões sociais e culturais. Por muito pios que queiramos ser, volta e meia lá estamos nós a apontar o dedo ao outro porque fez, disse e aconteceu. Diz-se Read more…
10 de Abril, 2024
No seguimento do último artigo, aqui ficam umas dicas práticas quer para resolver problemas do quotidiano, quer para viveres a tua espiritualidade com segurança e de forma saudável. Não é nada de novo, atenção! Mas é o meu modesto contributo para uma vida melhor, espero. Só esclarecer que os “problemas de base”, como lhes chamo, são: desemprego, falta de comida, de roupa, de dinheiro ou de saúde. Ou seja, qualquer situação em que uma pessoa esteja com Read more…
A psicoterapia parece uma coisa chata, longa e que não resolve nada. Mas, o que acontece na prática, é o mesmo que na construção de um edifício: há que colocar as fundações que permitem que o mesmo seja erguido com solidez e em segurança. Depois vêm as restantes estruturas, paredes, tecto e, por fim, os revestimentos e decoração interiores. A velocidade a que estes processos psicoterapêuticos acontecem depende muito do indivíduo, tendo em conta que nós somos Read more…
Vivo para escrever. Adoro puzzles e mistérios. Não passo sem um cafézinho, música (especialmente heavy metal!) e uma boa dose de ironia. Silêncios são necessários e prazerosos, assim como os livros * Sou Licenciada em Psicologia, Mestre em Psicologia, Aconselhamento e Psicoterapias e Terapeuta de Shadow Work * Actualmente estudo Psicologia Analítica e Psicologia da Religião.
