Shadow Work | Espiritualidade | Desenvolvimento Pessoal
6 Maio, 2021
O que é o nosso lado sombra? O nosso lado sombra reflecte-se em tudo o que ignoramos, reprimimos e rejeitamos em nós. Geralmente vemos a descrição do lado sombra como um oposto ou algo negativo em nós, por exemplo: avareza é o oposto de generosidade e avareza é algo negativo. Read more…
29 Abril, 2021
Quem somos nós quando ninguém nos observa? A mesma pessoa que achamos que os outros vêem? A pessoa que nós pensamos que somos? Aqueles com quem privo na vida real não são nada do que aparentam nas redes sociais Alguns são melhores pessoas, outros piores. E Read more…
26 Abril, 2021
Trabalho e espiritualidade são temas complexos, especialmente quando mencionados em conjunto pois há receio de incompatibilidades. Ter um emprego/vida no “mundo real” não é um handicap, como às vezes nos fazem crer com a conversa do “empreendedorismo espiritual do propósito”. Pelo contrário, dá-nos jogo de cintura, dá-nos Read more…
4 Abril, 2021
PÁSCOA, ou PESSACH, significa passagem e faz alusão à libertação do povo judeu do Egipto. A Páscoa para mim tem este significado muito forte de “abrir caminhos, ultrapassar as dificuldades e escapar ao jugo“. No caso dos judeus, foi a libertação do jugo do Faraó através da Read more…
A minha paixão é conhecer pessoas e ajudá-las no seu processo de autoconhecimento * Sou formada em Psicologia Clínica e sou Shadow Work Practitioner certificada * Actualmente estudo Psicologia junguiana, Interpretação de Contos de Fadas e Mitologia * Adoro livros, mistérios, ironia, café e silêncio.
O fato de que a ciência não tem todas as respostas não significa que as alternativas religiosas sejam verdadeiras.
Pessoas que falam sempre como se fossem uma espécie de coach em horário de trabalho e que dizem coisas mt profundas cheias de expressões como "estar grato" e "desconstruir" a cada dois minutos, dá para trancarem o Gustavo Santos que têm dentro? É que ninguém merece, porra.
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Spanish![Sombra é tudo o que ignoramos, reprimimos e rejeitamos em nós. Geralmente vemos a descrição do lado sombra como um oposto ou algo negativo em nós, por exemplo: avareza é o oposto de generosidade e avareza é algo negativo. Vamos tentar ver a sombra por várias perspectivas sem a reduzir a extremos: bom ou mau. Porque, o que é que é bom? O que é que é mau? É relativo e subjectivo.
As coisas nem sempre são preto no branco. Eu posso julgar alguém pela sua atitude externa mas não vou saber as suas motivações internas.
Uma vez perguntaram-me "aquela pessoa tem este comportamento assim e assado, será essa a sombra dela?".
A sombra da pessoa eu não sei qual é mas sei qual é a minha quando olho para uma situação e a carimbo de "boa" ou "má", "justa" ou "injusta", etc porque é a minha sombra que eu projecto no outro.
Daí que é importante observarmos os nossos pensamentos, aqueles flashes imediatos que nos surgem ou as palavras que ficam a ecoar na nossa mente. É preciso observar para compreender e dessa forma, acolher mais e julgar menos. Isto também é trabalho interno.
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