O “outro” é o nosso maior e melhor espelho: esta foi sem dúvida uma das minhas maiores lições pessoais. Lições aprendidas a trabalhar com Shadow Work – que me tem ajudado a desconstruir muitos mitos pessoais mas também colectivos. Bloquear ou não bloquear, eis a questão. Não raras vezes, as…
Hoje gostava de falar contigo sobre sombra, caos e arte. Sobre formas de exorcizar aquilo a que chamo, meio na brincadeira, de Apocalipse Cósmico Interno – o nosso Inferno interior. Sobre transmutar a dor em algo fértil. Sombra, Caos e Arte Diz-se que Carl Jung terá usado a expressão “the gold is…
A Passagem Quando se fala da Páscoa, ou Pessach, recordo sempre a história de Moisés e a abertura do Mar Vermelho, que permitiu a passagem dos escravos hebreus do Egipto para a tão ansiada liberdade. Depois da escravidão, o caminho abriu-se, e o povo passou. Mas, depois disso, seguiram-se 40 anos…
Shadow Work é um processo para a vida toda. É logo das primeiras coisas que digo aos meus clientes. Ninguém entra comigo neste processo enganado. Os “bolas, Patrícia! essa doeu!” que ouço muitas vezes é porque não há forma de passar por cima de cada um dos passos: encarar, desmontar, reconstruir e integrar. E não…
É comum pensar-se que fazer trabalho de integração da sombra pessoal (Shadow Work) é ter uma crença espiritual, meditar, recitar mantras ou trabalhar ao nível dos chakras. Todas estas práticas são ferramentas válidas e podem ajudar-te a ligar ao teu mundo interior e, para quem acredita, ao divino ou a outros reinos espirituais. Mas a…