Shadow Work * Aconselhamento e Psicoterapia
30 de Janeiro, 2023
Este projecto, que começou a ser idealizado por volta de 2015/2016, tornou-se matéria, através do lançamento do website em 29 de Janeiro de 2018. O Nem Sempre Zen é uma marca mas é sobretudo uma ideia e uma filosofia. E é, sem dúvida, uma parte de mim, que remete às paixões da minha vida: os puzzles e os mistérios, a psicologia, a mente humana, a noção de bem e mal, as histórias e as pessoas. 5 anos de Read more…
14 de Novembro, 2022
Terapias alternativas, quando feitas com responsabilidade, de ambas as partes, são ferramentas úteis e eu própria já beneficiei delas algumas vezes, nomeadamente já fiz Leitura de Aura, Benção do Útero e Reiki. Aliás, tenho uma série de artigos sobre Ferramentas de Autoconhecimento que podes ler AQUI A importância de ter aconselhamento terapêutico/psicoterapia No meu caso, conjuguei todas estas (boas) experiências das terapias alternativas com a psicoterapia. A informação que obténs por exemplo numa Leitura da Aura, Read more…
1 de Junho, 2022
O shadow work terapêutico… É um processo muito intenso de aprofundamento pessoal. Apesar de eu trabalhar com ferramentas que “pegam leve”, abraçar a sombra pode e vai muitas vezes desestabilizar-nos. Por essa razão, nem todas as pessoas estão preparadas para o fazer. Tentamos os possíveis para que este trabalho tão bonito corra bem e seja interiorizado de forma saudável e recompensadora. Reuni, por isso, 5 ideias para te ajudar a perceber se estás preparado para dar Read more…
Vivo para escrever. Adoro puzzles e mistérios. Não passo sem um cafézinho, música (especialmente heavy metal!) e uma boa dose de ironia. Silêncios são necessários e prazerosos, assim como os livros * Sou Licenciada em Psicologia, Mestre em Psicologia, Aconselhamento e Psicoterapias e Terapeuta de Shadow Work * Actualmente estudo Psicologia Analítica e Psicologia da Religião.
