Ser Criança – a propósito do Dia Mundial da Criança
A propósito do Dia Mundial da Criança, que se comemora amanhã, dia 1 de Junho, partilho um excerto de um excelente texto…
Artigos
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A magia de não estar sempre feliz
Hoje vou falar um pouco de um tema que me é muito querido: a Psicologia Positiva. Não vou ser extensa, porque é uma temática complexa…
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Liberdade – 25 de Abril de 1974
Eu nasci 2 anos após a revolução de Abril, que deitou por terra longos anos de ditadura. A minha avó ia trabalhar nesse dia, 25…
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Empadão mexicano light
Aqui fica uma receita que faz muito sucesso cá em casa: empadão mexicano light. Eu pessoalmente carrego na pimenta cayene porque somos fãs de picante mas…
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yoga
Comecei a praticar yoga há cerca de 2 anos mas não levo a vida com uma perna às costas….. ainda. Há dias em que continuo a lutar…
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Sit back and relax
Estava para aqui a pensar… Este fim de semana grande vou querer fazer tantas coisas! Por exemplo: • Tentar recuperar 100% de uma lesão no ombro;…