Nem Sempre Zen

Shadow Work * Aconselhamento e Psicoterapia

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Etiqueta: Psicologia Junguiana

Mitos sobre o trabalho com a Sombra

  Ora vamos lá deitar por terra alguns mitos sobre o trabalho com a Sombra – mais conhecido por Shadow Work!       O que é o Shadow Work?   É como uma psicoterapia orientada para o trabalho com o nosso lado sombra. É um trabalho de ampliação da consciência, que visa a pacificação e integração das partes rejeitadas do nosso ser, através de vários exercícios de carácter introspectivo, como análise de sonhos, escrita ou pintura, entre outros.   Read more…

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Porque me dediquei a estudar a sombra?

    Porque me dediquei a estudar a sombra? Foi algo que aconteceu naturalmente, ao longo dos anos.   Ver o outro lado da questão e das pessoas   Sempre tive tendência a ver o outro lado das questões pois para mim, no ser humano, não há “preto no branco”, somos animais complexos e os nossos comportamentos guardam motivações que às vezes são difíceis de compreender mas têm uma razão de ser. Não gosto de julgamentos precipitados e acredito que Read more…

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Deusas e Arquétipos – Trabalho Simbólico

    No trabalho com as deusas, ao conhecermos os mitos e características das mesmas e os arquétipos que elas representam, conseguimos perceber quais influenciam mais fortemente cada área da nossa vida, desde a forma como lidamos com situações mais fortes emocionalmente até à maneira como preparamos uma refeição.   Von Franz dá um exemplo bastante directo sobre a questão da interpretação dos arquétipos, neste caso relacionado com os sonhos: “Se um indivíduo tem uma experiência arquetípica, por exemplo, um Read more…

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