Nem Sempre Zen

Shadow Work 🌓 Corpo como Portal » Alma como Caminho ❤️‍🔥 para Almas Bravas

Browsing:

Etiqueta: Carl Jung

Dissolução do Ego no Sufismo e na Psicologia Analítica

  A palavra EGO é muito utilizada nas redes sociais, em contextos e com significados diferentes o que provoca alguma deturpação, não intencional, da importância desta parte da nossa psique.   Há uns meses, num dos emails que recebi do meu professor do curso de Esoterismo Ocidental, foi partilhado este excerto de um poema do mestre sufi Pir-i-Do-Sara:   “Podes imaginar uma mente observando-se na sua totalidade?Se ela estivesse toda empenhada na observação, o que estaria observando?Se estivesse toda empenhada em ser mente, quem faria a observação?A observação do eu será necessária enquanto houver um eu distinto do não-eu…”   Então decidi pegar Read more…

Partilha

Mitos sobre o trabalho com a Sombra

  Ora vamos lá deitar por terra alguns mitos sobre o trabalho com a Sombra – mais conhecido por Shadow Work!       O que é o Shadow Work?   É como uma psicoterapia orientada para o trabalho com o nosso lado sombra. É um trabalho de ampliação da consciência, que visa a pacificação e integração das partes rejeitadas do nosso ser, através de vários exercícios de carácter introspectivo, como análise de sonhos, escrita ou pintura, entre outros.   Conhecer o nosso lado sombra é conhecermo-nos a nós mesmos. Fazer este trabalho é, portanto, a base do autoconhecimento e Read more…

Partilha

Porque me dediquei a estudar a sombra?

    Porque me dediquei a estudar a sombra? Foi algo que aconteceu naturalmente, ao longo dos anos.   Ver o outro lado da questão e das pessoas   Sempre tive tendência a ver o outro lado das questões pois para mim, no ser humano, não há “preto no branco”, somos animais complexos e os nossos comportamentos guardam motivações que às vezes são difíceis de compreender mas têm uma razão de ser. Não gosto de julgamentos precipitados e acredito que “o mal” pode ser um rótulo muito ambíguo.   Foi por isso, para perceber o que se passa na nossa Read more…

Partilha

Como sei que estou a fazer trabalho com a sombra?

    Como sei que estou a fazer trabalho com a sombra? O que é que se sente? Porque partilho a minha experiência?   Como sei que estou a fazer trabalho com a sombra? O que se sente no processo?   Este é o meu processo, eu sinto-o desta forma.   O meu corpo está numa fase em que pede recolhimento e estou de mau humor e irritada. Estou também muito pensativa. Mas estes pensamentos não são aleatórios, levam-me a analisar e reflectir sobre comportamentos que tive num passado recente e que hoje acho que podia ter feito diferente e Read more…

Partilha

error: