Nem Sempre Zen

Shadow Work ~ Interligando Consciente e Inconsciente

Traumas emocionais

  Desvelar traumas emocionais   Quando descobres a verdade sobre algo, sobre ti, queres escavar rapidamente e ir ao fundo da questão. Mas por vezes é preciso paciência e cuidado, porque ao revelar informações delicadas, nem sempre reagimos da melhor forma.        Meditação para curar traumas? … Não.   Achas que vai descobrir e resolver os teus traumas numa única consulta de Psicoterapia? Ou numa Meditação ou leitura de Tarot ou ainda num círculo de mulheres? Ou através Read more…

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A espiritualidade não se compra, vive-se

  Vejo muitas vezes nas redes sociais a espiritualidade a ser apregoada como se fosse um medicamento ou um objectivo a alcançar quase que obrigatoriamente como condição para se ter uma boa vida. A indústria do bem estar, os influencers espirituais das redes sociais e as terapias saídas da algibeira quântica transformam algo que é pessoal, intenso e sensível numa coisa propagandável, que se vende como gelados no Verão. “Eu curei-me com XPTO, a fazer o pino, com chá de Read more…

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Terapias alternativas [foco na homeopatia]

    Hoje falamos de terapias alternativas, nomeadamente sobre homeopatia e do surgimento de terapeutas não qualificados. Vamos também tentar perceber se a depressão pode ser curada simplesmente com o poder das plantas….     O que são as terapias alternativas?   A medicina e saúde integrativas (MSI) e a medicina complementar e alternativa (MCA) são abordagens e tratamentos curativos que historicamente não foram incorporados pela medicina convencional ocidental. Muitas vezes considera-se a MCA a medicina que não se baseia Read more…

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