Nem Sempre Zen®

Shadow Work | Psicologia & Bem Estar

Perdas e Traumas

Todos nós passamos por perdas e traumas ao longo da nossa vida e cada um vive e recupera desses momentos de formas muito diferentes. Esta é a minha experiência, com o objectivo de te incentivar a procurar ajuda especializada, sempre e quando necessário.   Perdas e Traumas   Eu fui Read more…

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E porque não eu?

  Porquê eu? …. e porque não eu?   Há uns tempos li um artigo em que, perante um diagnóstico de cancro, uma mulher perguntou-se “e porque não eu?“ Achei que era preciso coragem para assumir que no meio de tanta gente como ela, a quem poderia acontecer semelhante desgraça, Read more…

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O mercantilismo das práticas espirituais

O mercantilismo das práticas espirituais   A massificação e mercantilismo das práticas espirituais da “new age” através das redes sociais tem vindo a despersonalizar pequenos gestos que deveriam tornar-nos mais próximos do nosso “eu autêntico”.   O resultado da proliferação de terapeutas holísticos sem formação e goal oriented para resultados Read more…

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Superar as adversidades é possível

Como o shadow work nos faz ver aquilo que está oculto Muitas vezes penso que gostava de mostrar textos mais bonitinho e apelativos e que as as minhas palavras fossem mais doces e atraentes mas…That ‘s not my thing. Eu trabalho com shadow work e com tudo o que são Read more…

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