Shadow Work ~ Interligando Consciente e Inconsciente
7 de Fevereiro, 2022
Como sei que estou a fazer trabalho com a sombra? O que é que se sente? Porque partilho a minha experiência? Como sei que estou a fazer trabalho com a sombra? O que se sente no processo? Este é o meu processo, eu sinto-o desta forma. O meu corpo está numa fase em que pede recolhimento e estou de mau humor e irritada. Estou também muito pensativa. Mas estes pensamentos não são aleatórios, levam-me a Read more…
18 de Outubro, 2021
O que é isto de trabalhar a sombra (ou “fazer shadow work”)? Já tenho escrito vários artigos sobre este processo, como este, mas hoje gostava de lançar outra perspectiva. Quando falamos de sombra e do trabalho com o lado sombra, sinto que há, por parte do público em geral, muitos equívocos sobre o que efectivamente é. Trabalhar a sombra não é só pensar no mau, no que eu invejo no outro, no que me faz zangar, nos meus Read more…
13 de Dezembro, 2020
Até que ponto as nossas intenções são honestas, é uma pergunta que nos deveríamos fazer mais vezes. O desejo de ser útil, de ajudar o outro e de querer ter sempre uma resposta para dar e uma solução a oferecer, muitas vezes tem por trás uma intenção egoísta que escondemos de nós próprios. É possível que, em alguns momentos, o prazer em ajudar seja somente um desejo de poder: O poder sobre o outro e a manifestação da nossa Read more…
Vivo para escrever. Adoro puzzles e mistérios. Não passo sem um cafézinho, música (especialmente heavy metal!) e uma boa dose de ironia. Silêncios são necessários e prazerosos, assim como os livros * Sou Licenciada e Mestre em Psicologia Clínica e Terapeuta de Shadow Work e Desenvolvimento Pessoal * Gosto de ler e estudar sobre Mitologia, Espiritualidade, Psicologia da Religião, Parapsicologia e Psicologia Analítica.
