Nem Sempre Zen

Shadow Work * Aconselhamento e Psicoterapia

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Etiqueta: saude mental

Perdas e Traumas

Todos nós passamos por perdas e traumas ao longo da nossa vida e cada um vive e recupera desses momentos de formas muito diferentes. Esta é a minha experiência, com o objectivo de te incentivar a procurar ajuda especializada, sempre e quando necessário.   Perdas e Traumas   Eu fui uma criança feliz, tive amor, mimo, boas condições familiares, boa educação, roupa e brinquedos. No meu caso particular, não posso falar de perdas e traumas na infância pois não tenho Read more…

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O mercantilismo das práticas espirituais

O mercantilismo das práticas espirituais   A massificação e mercantilismo das práticas espirituais da “new age” através das redes sociais tem vindo a despersonalizar pequenos gestos que deveriam tornar-nos mais próximos do nosso “eu autêntico”.   O resultado da proliferação de terapeutas holísticos sem formação e goal oriented para resultados ultra rápidos, com pinta de influencers digitais e conhecimentos em lugares chave da comunicação social é uma mão cheia de pessoas/crentes/seguidores que gastam dinheiro em workshops e cursos sem sentido, Read more…

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O perigo dos “conselhos de Internet”

  Tu és único e mereces ser tratado como o ser único que és. Mas, às vezes, as redes sociais “despersonalizam-nos”, nomeadamente no mundo da espiritualidade e bem-estar. A ajudar à disseminação desta “praga” temos por aí algumas personagens a oferecer conselhos indiferenciados, na tentativa de se tornarem o próximo Master Guru.   Uma coisa é inspirar, motivar e apoiar, através do relato das nossas experiências pessoais ou do nosso trabalho, enquanto terapeutas. Outra coisa são as vulgares exibições de Read more…

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