Shadow Work ~ Interligando Consciente e Inconsciente
21 de Janeiro, 2019
Ansiedade Eu já vivi num estado de ansiedade extrema. Ansiedade. Controlo. Falta de confiança. O dia seguinte preocupava-me: Como vai ser? O que vou dizer? O que vou fazer? Qualquer coisa que acontecia fora do planeado alterava-me o sistema: “E agora, só problemas, só problemas! Só a mim me acontece isto! O que fazer?” Resolver problemas era um problema: “Eu não sei resolver isto! Estou sozinha e agora? O que fazer?” Nem Sempre Zen – Ansiedade O Read more…
25 de Junho, 2018
Esta é a segunda parte do artigo sobre aquilo que realmente importa (na nossa vida). Neste artigo tento responder à pergunta: Porque é que eu não pensei na dieta durante os dias em que estive longe da cidade, das pessoas e da minha rotina habitual? Flow O termo flow significa “fluir” em português mas é tão mais do que isso. “A state in which people are so involved in an activity that nothing else seems Read more…
Vivo para escrever. Adoro puzzles e mistérios. Não passo sem um cafézinho, música (especialmente heavy metal!) e uma boa dose de ironia. Silêncios são necessários e prazerosos, assim como os livros * Sou Licenciada e Mestre em Psicologia e Terapeuta de Shadow Work * Actualmente continuo a estudar Psicologia Analítica mas também Psicologia da Religião, Filosofia do Yoga e Gnose e Esoterismo Ocidental.
