Nem Sempre Zen

Shadow Work ~ Interligando Consciente e Inconsciente

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Etiqueta: comida de conforto sem culpas

Receita de lasanha de espinafres, requeijão e noz

Esta receita de lasanha de espinafres, requeijão e noz, original do site Le Passe Vite, já foi feita cá em casa algumas vezes e sempre com sucesso. Não demora muito a preparar, se usar um processador para triturar as nozes e os espinafres tanto melhor e o tempo de forno também é rápido, em 30 minutos está feito. Claro que, para que tudo seja leve em calorias, devem ser utilizadas natas e queijos light, com pouca gordura. Se for vegan, Read more…

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