Shadow Work ~ Interligando Consciente e Inconsciente
22 de Setembro, 2024
Ser bem sucedido é um dos propósitos do ser humano. Seja em que área for, Esta busca, porém, muitas vezes impede-nos de ver aquilo que realmente importa: o nosso processo de descoberta pessoal. E quando digo pessoal, é mesmo pessoal – individual – único. (tema a explorar num próximo artigo, provavelmente…) A beleza do desconhecido Já todos sabemos que a beleza do processo não é sobre “chegar lá” mas sim sobre tudo o que desvendamos Read more…
1 de Junho, 2022
O shadow work terapêutico… É um processo muito intenso de aprofundamento pessoal. Apesar de eu trabalhar com ferramentas que “pegam leve”, abraçar a sombra pode e vai muitas vezes desestabilizar-nos. Por essa razão, nem todas as pessoas estão preparadas para o fazer. Tentamos os possíveis para que este trabalho tão bonito corra bem e seja interiorizado de forma saudável e recompensadora. Reuni, por isso, 5 ideias para te ajudar a perceber se estás preparado para dar Read more…
18 de Fevereiro, 2022
Porque me dediquei a estudar a sombra? Foi algo que aconteceu naturalmente, ao longo dos anos. Ver o outro lado da questão e das pessoas Sempre tive tendência a ver o outro lado das questões pois para mim, no ser humano, não há “preto no branco”, somos animais complexos e os nossos comportamentos guardam motivações que às vezes são difíceis de compreender mas têm uma razão de ser. Não gosto de julgamentos precipitados e acredito que Read more…
Vivo para escrever. Adoro puzzles e mistérios. Não passo sem um cafézinho, música (especialmente heavy metal!) e uma boa dose de ironia. Silêncios são necessários e prazerosos, assim como os livros * Sou Licenciada e Mestre em Psicologia Clínica e Terapeuta de Shadow Work e Desenvolvimento Pessoal * Gosto de ler e estudar sobre Mitologia, Espiritualidade, Psicologia da Religião, Parapsicologia e Psicologia Analítica.
