As Runas Nórdicas são uma ferramenta de autoconhecimento antiquíssima, com mensagens muito claras e inspiradoras. Afinal, o que são Runas Nórdicas? Runa = mistério divino, segredo, sussurro As runas estão envoltas num misticismo muito grande mas na realidade são “apenas” letras de um alfabeto antiquíssimo. O movimento neo pagão actual…
Para termos um bom conhecimento de nós, precisamos ter igualmente consciência do que somos. Durante milhares de anos, filósofos, escritores, alquimistas e neurocientistas, entre tantos outros pensadores, buscaram o conhecimento da natureza do ser humano e de si mesmos. Neste artigo falo de forma breve sobre algumas ferramentas de autoconhecimento, assunto que irei desenvolver mais…
A psicoterapia parece uma coisa chata, longa e que não resolve nada. Mas, o que acontece na prática, é o mesmo que na construção de um edifício: há que colocar as fundações que permitem que o mesmo seja erguido com solidez e em segurança. Depois vêm as restantes estruturas, paredes, tecto e, por…
A sedução do autoconhecimento está relacionada com uma fantasia romântica de que um percurso destes é sempre cheio de insights poderosos e alterações profundas e rápidas. Autoconhecimento Processo longo, intenso e recompensador Quando comecei a dar consultas, para apoiar processos de autoconhecimento, a minha “preocupação” era encontrar pessoas que estivessem disponíveis…
Terapias alternativas, quando feitas com responsabilidade, de ambas as partes, são ferramentas úteis e eu própria já beneficiei delas algumas vezes, nomeadamente já fiz Leitura de Aura, Benção do Útero e Reiki. Aliás, tenho uma série de artigos sobre Ferramentas de Autoconhecimento que podes ler AQUI A importância de ter…
Vale bem o investimento, qualquer que seja a ferramenta que uses. porque autoconhecimento é poder e é das melhores “virtudes” que podemos desenvolver ao longo da nossa vida. Porquê? Porque as nossas fragilidades são portas abertas à manipulação e à falta de visão que nos faz cair em armadilhas. Se eu conhecer aquilo que…