Aos novos pais, que estão a educar crianças saudáveis Aos novos pais Vocês são fantásticos! Os vossos filhos vão crescer numa época em que se está, aos poucos, a voltar a atenção para uma vida mais natural, mais verdadeira. Eles vão poder crescer sendo guiados por seres humanos conscientes, que se…
Ultimamente fazem-me muito esta pergunta: Como meditar? E eu sinceramente não sei muito bem o que responder porque além de não conhecer técnicas de meditação a fundo, sou adepta do freestyle: do it as it pleases you, No entanto, compreendo a questão. Para quem nunca meditou e vai à procura de informação ao tio…
Este artigo é a continuação da minha reflexão sobre o ser mulher e porque razão nunca me senti feminina. A descoberta do Sagrado Feminino Começar a desbravar caminho Depois daquela aula de yoga, que lançou a luz sobre a minha suposta falta de feminilidade, fiquei com curiosidade em abordar a temática…
Em 8 meses de “Nem Sempre Zen” percebo que a aventura para perder peso, conceito inicial deste projecto, se tornou um percurso de desenvolvimento pessoal. O processo de transformação física revelou-se muito mais do que isso e deve-se, sobretudo, aos contactos informais que fui fazendo nas redes sociais e que me levaram a pesquisar…
Esta salada de cuscuz à moda de Marrocos (ou salada marroquina como lhe chamamos cá em casa) é uma receita simples de confeccionar, que pode ser um prato principal ou acompanhamento de pratos de carne. É uma salada inspirada na cozinha marroquina e é simplesmente deliciosa! [mpprecipe-recipe:5] Bom apetite!! Patrícia…