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Todos nós somos artistas de circo
Emagrecer. A velhinha luta de (quase) toda a mulher. Um dia, estava eu a cogitar sobre como equilibrar as asneiras e as escolhas saudáveis, e pensei isto…. Todos nós somos artistas de circo Todos nós andamos a tentar dar espectáculo na vida, mantendo o equilíbrio e sempre com um sorriso nos lábios. Para quem está…
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Cada um com o seu talento
Long story short… Quando comecei a praticar yoga iniciei também a prática de meditação e, em consequência disso, tem vindo a dar-se no meu coração uma transformação espiritual (acredita que ao longo da vida tenho ido do 8 ao 80!). Cada um com o seu talento Talento; Aptidão natural ou adquirida ; Engenho,…
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Meditação
Comecei a fazer meditação quando iniciei a prática de yoga, há cerca de dois anos e meio. Não, não, mentira. Comecei a fazer meditação quando tinha uns 7 anos… não era uma meditação dirigida a uma entidade religiosa, ou com um propósito definido, afinal eu era apenas uma criança que gostava de imaginar mundos fantásticos e…