Estava para aqui a pensar… Este fim de semana grande vou querer fazer tantas coisas! Por exemplo: • Tentar recuperar 100% de uma lesão no ombro; • Fazer arrumações; • Almoçar com a família; • Fazer caminhadas; • Entregar o IRS; • Por a leitura em dia; • Escrever o próximo artigo para o “Nem…
Comer melhor sai caro? É a pergunta que ainda hoje muitas pessoas fazem. Para mim, sim. Esta é a minha opinião baseada no que vou explicar a seguir. Nos últimos anos, temos ouvido falar muito mais em alimentação saudável, alimentação vegetariana e vegan e muito graças ao surgimento de blogues como “A Cozinha Verde“, “Made by…
… ou a arte de estar nem sempre zen O jornal NY TIMES noticiou que actualmente, a cadeira mais frequentada da prestigiada Universidade de Yale, nos EUA, é sobre “Psicologia e vida boa”. No total são mais de 1180 alunos inscritos que, segundo a docente da cadeira, querem mudar e ser felizes consigo próprios….
Aprender aos 40 anos… aos 50, aos 60, aos 70… enfim, o ideal seria nunca parar. Eu não quero parar. Porque nunca é tarde para aprender. Nunca é tarde para aprender Há uns dias estava a pensar nisto, nesta necessidade de estar permanentemente a aprender coisas novas, de abrir a mente ao desconhecido. E agora que…
A propósito do Dia Internacional da Mulher, que eu não comemoro, fica aqui um aparte à temática deste site para escrever algo sobre “Ser Mulher”. Atenção: O que vem a seguir tem alguma ironia por isso, se esse é um tom que não entende, por favor, não leia este texto. Eu sempre fui contra dias…
Esta receita de lasanha de espinafres, requeijão e noz, original do site Le Passe Vite, já foi feita cá em casa algumas vezes e sempre com sucesso. Não demora muito a preparar, se usar um processador para triturar as nozes e os espinafres tanto melhor e o tempo de forno também é rápido, em 30…