Nem Sempre Zen

Ferramentas de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal

Nem Sempre Zen

O que é estar “Nem Sempre Zen”

 

Estar “nem sempre zen” é um conceito criado pela autora do site, para descrever aquele estado em que vivemos assoberbados pelo “gira e mexe” do dia a dia e , ao mesmo tempo, tentando manter o equilíbrio emocional e espiritual.

Não é possível estarmos em permanente estado de felicidade. O bem estar subjectivo – a  felicidade  – é feito de altos e baixos.

São esses momentos em que estamos “em baixo” que nos dão as ferramentas para o nosso desenvolvimento pessoal.

Precisamos reconhecer que há emoções negativas que têm de ser vividas e integradas com as emoções positivas, para que possamos florescer.

Reconhecer a imperfeição é aceitar e cuidar de nós, de forma sincera. 

É isso que nos faz especiais.

 

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