Balanço do ano 2018

Balanço do ano 2018: Neste artigo faço um resumo de um ano fantástico, que foi diferente em muitos aspectos daquilo que tem sido o meu “normal” mas… faço também uma proposta.

2018 – Hora de arrumar a cabeça

Está a aproximar-se o fim do ano, segundo o calendário gregoriano e a maior parte de nós gosta de reflectir e fazer um balanço do ano, dos projectos que se concretizaram e dos que ficaram na gaveta, dos ganhos e perdas, das aprendizagens, das pessoas que conheceram e das que desapareceram.

É próprio do ser humano arrumar a sua cabeça a cada final de ciclo. Precisamos dessa organização para limpar o que não nos serve e para abrir espaço para o novo.

Pessoalmente este ano foi um período de descoberta, de assumir um certo desconforto, de perceber o que vinha negando, de aceitar que há coisas que são o que são e que há todo um mundo novo para desbravar.

Neste ano aceitei coisas que me pareciam impossíveis, o que me veio trazer paz ao coração e permiti-me acreditar em cenários que tinha arrumado para o canto da minha mente.

Durante 2018 conheci pessoas extraordinárias, que caminham o mesmo caminho, que estão a mudar, que se estão a rebelar e a (re)aprender a amar(se).

Fiz coisas inimagináveis, que estavam muito além dos meus planos mas ainda bem que cedi e aceitei porque finalmente me entendi e ao meu propósito nesta vida (sem me limitar, pois apesar de saber o que venho cá fazer, as portas estão abertas para o que mais for preciso).

Meditação – a minha proposta para preparar o Yule

O Yule, que se celebra entre 20 e 23 de Dezembro, marca uma nova etapa na nossa vida. O solstício de Inverno está relacionado com o momento de introspecção e o planeamento do futuro por isso aproveita este período para te recolheres e pensar/introspectivar/meditar/orar/conversar…

A proposta que te faço é a de meditares comigo hoje à noite, dia 2 de Dezembro, pelas 21:30 (*) com o objectivo precisamente de limpar a mente do passado, de tudo o que não te serve e não te traz benefícios.

Vamos fazer o balanço do ano, mas mais concentrados em nós, na nossa alma e na nossa espiritualidade. Vamos livrar-nos do velho e abrir as portas a tudo o que é desconhecido que venha para nosso bem.

You darkness, that I come from,

I love you more than all the fires
that fence in the world,
for the fire makes
a circle of light for everyone,
and then no one outside learns of you.

 

But the darkness pulls in everything;
shapes and fires, animals and myself,
how easily it gathers them!—
powers and people—
and it is possible a great energy
is moving near me.
I have faith in nights.”

by Rainer Maria Rilke, On Darkness

(*) tal como é habitual, se não conseguires meditar à mesma hora que eu, eu pessoalmente acredito que a energia que pomos nesse momento perdura e vibra no universo, quer isto dizer que se meditares antes ou depois da hora proposta as nossas energias acabarão por se unir.

Patrícia Gomes

Vivo para escrever. Adoro puzzles e mistérios. Não passo sem um cafézinho, música (especialmente heavy metal!) e uma boa dose de ironia. Silêncios são necessários e prazerosos, assim como os livros * Sou Licenciada em Psicologia, Mestre em Psicologia, Aconselhamento e Psicoterapias e Terapeuta de Shadow Work * Actualmente estudo Psicologia Analítica e Psicologia da Religião.

www.nemsemprezen.pt